El aloe vera contiene agua, aloína, fibras, vitaminas (A, B y C), minerales, lo cual mejora el movimiento intestinal, además lubrica el tracto gastrointestinal.
De vez en cuando, es necesario realizar una limpieza del colon, la mejor opción para desintoxicar el colon es utilizar sábila o aloe vera, un producto natural altamente efectivo. La sábila es uno de los remedios caseros más populares para tratar los problemas del colon, ya que ayuda a eliminar residuos, toxinas y promueve un funcionamiento adecuado del órgano.
Si deseas desintoxicar y reducir la inflamación del colon de manera natural, hoy te explicaremos detalladamente cómo hacerlo utilizando el aloe vera, proporcionándote distintas preparaciones para que elijas la que mejor se adapte a tus necesidades.
Cómo consumir sábila para limpiar el colon
El aloe vera es un excelente aliado para mejorar nuestra salud, tanto interna como externamente. Para su consumo, puedes combinarlo con otros ingredientes como limón, linaza o piña. Se recomienda tomarlo diariamente durante una semana. A continuación, te mostramos la forma más sencilla de consumirlo para tratar el colon irritado:
Ingredientes
1 vaso de agua
1 hoja de sábila
Preparación
Corta la hoja de la planta, lávala con agua fría y extrae el gel de su interior.
Coloca el gel en la licuadora y agrega el vaso de agua.
Procesa la mezcla hasta obtener una consistencia homogénea.
Guarda la mezcla en el refrigerador.
Toma un vaso de esta preparación cada mañana en ayunas.
Si la consistencia es demasiado espesa, añade medio vaso de agua.
Consume esta mezcla durante un máximo de siete días.
Recuerda que al utilizar remedios naturales, estarás ayudando a tu cuerpo a desintoxicarse, lo cual promoverá el proceso de desinflamación, entre otros beneficios.
Opciones para limpiar el colon e intestinos
Otra opción recomendada para realizar una limpieza del colon es utilizar sábila y limón. El limón, gracias a su contenido ácido, vitaminas, minerales y fibras, es ideal para desintoxicar y depurar el organismo, complementándose perfectamente con la sábila. Aprovecha las propiedades de ambos ingredientes preparando este jugo de sábila y limón:
Ingredientes
1 hoja de sábila
1/2 vaso de agua
Jugo de medio limón grande
Preparación
Corta la hoja de sábila, lávala y ábrela para obtener el gel natural.
Extrae el jugo de medio limón grande o de uno entero pequeño.
Licua el gel de sábila junto con medio vaso de agua y el jugo de limón.
Vierte la mezcla en un vaso grande o una botella y guárdala en el refrigerador.
Toma un vaso en ayunas cada mañana durante 7 días.
Es importante destacar que aunque el limón ayudará a conservar mejor este jugo para la limpieza del colon, es fundamental no exceder el tratamiento más allá de 1 semana.
Fuente: Salud 360º Fotos: Internet
Comments