Junio es el mes para concientizar sobre la salud masculina y algunos problemas de salud prevenibles que afectan a niños y varones, así como las alternativas que permitan la oportuna asistencia a la población masculina.
Factores y enfermedades que afectan la salud masculina
Los principales factores que afectan la salud de los varones son el estrés, la depresión y antecedentes hereditarios que pueden incidir en la aparición de algunas enfermedades que afectan la salud masculina:
Cáncer de próstata.
Cáncer de testículo.
Cáncer de colon.
Enfermedades cardíacas.
Enfermedades de la próstata.
Disfunción eréctil.
Infertilidad.
Recomendaciones para la salud masculina
Dormir entre 7 y 8 horas diarias.
Limitar el consumo de alcohol, tabaco y el uso de sustancias estupefacientes.
Asistir a evaluaciones y chequeos médicos anuales.
Practicar algún deporte o actividad física.
Alimentarse balanceadamente.
Disfrutar de actividades recreativas, relajarse y descansar.
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