Para lograr una buena comunicación de pareja hemos de recurrir al respeto, la empatía y la asertividad.

En este tipo de relaciones todo parece navegar sin rumbo fijo. Hay química, atracción e intimidad, pero jamás alcanzan el puerto del noviazg

Si en tu relación solo tú te aburres, es útil reevaluar tus expectativas y explorar nuevas fuentes de satisfacción. Si ambos se sienten...

La indiferencia es uno de los peores tratos que podemos recibir, dadas sus consecuencias devastadoras. Veamos en qué consiste y cómo...

El silencio ha sido fuente de muchas reflexiones a lo largo de todas las épocas. Al mismo tiempo, hemos saturado los sitios en los que...

Ser sincero es una de esas actitudes que resultan ser muy valoradas socialmente. Desde  niños nos enseñan a evitar las mentiras, pero...

Las personalidades pasivo-agresivas suelen esconderse detrás de una aparente depresión. Se muestran frágiles y necesitadas de ayuda, pero...

Un ambiente laboral saludable produce satisfacción, bienestar y buenas relaciones entre los compañeros. Un ambiente laboral saludable...

Hoy en día utilizamos el termino “depresión” para definir casi cualquier comportamiento que nos hacer estar tristes. Hoy en día...

Los trastornos de la conducta alimentaria son problemáticas relacionadas con la ingesta de comida relacionadas con la salud mental,...

En serio, tomar distancia de los conflictos mejora nuestra salud física y emocional. En serio, tomar distancia de los conflictos mejora...

¿Dónde se encuentran las ganas de seguir luchando cuando creo que he tocado fondo? ¿Por qué me quedan fuerzas para continuar hacia...

Educar es transmitir, encaminar, mostrar y enseñar a nuestros hijos lo que consideramos importante para la vida. Educar es transmitir,...

Hay heridas que no se ven pero que pueden arraigarse profundamente en nuestra alma y convivir con nosotros el resto de nuestros días. Hay...

Es bien sabido que nuestras relaciones no siempre nos aportan algo positivo, aunque realmente lo esperemos. Pero, a pesar de que somos...

El hecho de ser alguien altamente sensible implica necesariamente pasar por un duro proceso de crecimiento, con el objetivo de no sufrir...

La autoestima es un claro reflejo de nuestra salud emocional y psicológica. Descubre sus orígenes, importancia y cómo dedicarle el tiempo...