Tomar café diario podría ayudarte a no subir de peso

Un estudio publicado en el Journal of Functional Foods, indica que tomar cuatro tazas de café diario podría ayudarte a no subir de peso.

Los científicos encargados del estudio encontraron lo siguiente:

Las ratas que consumieron cafeína ganaron 16 % menos de peso y acumularon 22 % menos de grasa a comparación que las ratas que consumieron té o mate descafeinado.

La cafeína y la yerba mate pueden ser considerados agentes anti obesidad, ya que influyen en varios genes del metabolismo.